Makassar – Meningkatnya kesadaran masyarakat terhadap pola makan sehat membuat stevia semakin populer sebagai pengganti gula pasir. Pemanis alami yang berasal dari tanaman Stevia rebaudiana ini sering dipromosikan sebagai pilihan yang lebih sehat karena tidak mengandung kalori dan tidak meningkatkan kadar gula darah. Namun, benarkah stevia selalu lebih baik dibandingkan gula pasir? Berbagai penelitian menunjukkan…
Makassar – Perdebatan mengenai mana yang lebih penting antara program makan bergizi gratis dan pendidikan gratis kembali mencuat di berbagai kalangan. Sejumlah penelitian internasional menunjukkan bahwa keduanya saling melengkapi. Pendidikan berperan membangun kualitas sumber daya manusia dalam jangka panjang, sedangkan asupan gizi yang memadai menjadi fondasi agar proses belajar dapat berlangsung secara optimal. Hasil systematic…
Makassar – Istilah seperti eco-friendly, green beauty, natural, atau sustainable kini semakin sering menghiasi kemasan produk kecantikan. Klaim tersebut menjadi salah satu strategi yang banyak digunakan perusahaan untuk menarik konsumen yang semakin peduli terhadap isu lingkungan. Namun, benarkah semua produk yang mengusung label “ramah lingkungan” benar-benar memberikan manfaat bagi lingkungan, atau hanya sekadar strategi pemasaran?…
Makassar – Kurang tidur sering kali dianggap sebagai masalah sepele yang dapat diganti dengan tidur lebih lama pada akhir pekan. Namun, berbagai penelitian menunjukkan bahwa kebiasaan tidur yang tidak cukup dapat memengaruhi hampir seluruh sistem tubuh, mulai dari kesehatan jantung, metabolisme, hingga kemampuan otak dalam berpikir dan mengingat. Dampaknya tidak hanya dirasakan dalam jangka pendek,…
Makassar – Koperasi tidak hanya berperan sebagai wadah simpan pinjam, tetapi juga menjadi salah satu pilar penting dalam mendorong pertumbuhan ekonomi lokal. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa koperasi mampu meningkatkan pendapatan masyarakat, menciptakan lapangan kerja, memperluas akses pembiayaan, hingga memperkuat ketahanan ekonomi di tingkat komunitas. Temuan tersebut menunjukkan bahwa model usaha berbasis keanggotaan ini tetap relevan…
Makassar – Istilah stres dan burnout sering digunakan secara bergantian dalam kehidupan sehari-hari. Padahal, keduanya merupakan kondisi yang berbeda. Stres merupakan respons alami tubuh terhadap tekanan yang umumnya bersifat sementara, sedangkan burnout adalah kondisi kelelahan fisik, emosional, dan mental akibat stres berkepanjangan yang tidak tertangani. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa tidak semua orang yang mengalami stres…
Penggunaan skincare kini sudah menjadi bagian dari gaya hidup masyarakat modern, terutama di kalangan anak muda. Dari berbagai produk perawatan kulit yang digunakan sehari-hari, sunscreen atau tabir surya dinilai sebagai salah satu produk paling penting untuk menjaga kesehatan kulit dalam jangka panjang. Paparan sinar matahari yang mengandung radiasi ultraviolet (UV) dapat memberikan dampak buruk pada…
